Trenažieri mini 30
Mūsu fitnesa kluba jaunums ir 30 minūšu express nodarbība trenažieru zālē.
Programma trenažieru zālē sevī iekļauj spēka un kardiotrenažieru izmantošanu un dažādus vingrojumu kompleksus ar inventāru (hanteles, svari, bumbas, nūjas).
Ar vingrošanas palīdzību uz trenažieriem Jūs varat izmainīt ķermeņa proporcijas, nostiprināt muskuļus, nomest lieko svaru, atgriezt sportisko formu. Nodarbības uz kardiotrenažieriem palīdzēs Jums paaugstināt izturību un nostiprināt sirds asinsvadu sistēmu, nomest liekos kilogramus.
Nodarbības notiek grupās, bet trenere strādā ar katru atsevišķi.
Treniņš ilgst 30 minūtes jebkurā laikā pēc trenažieru zāles grafika.





