Jaunums!!! EMS - muskuļu elektrostimulācija!

 

EMS – jauns miostimulācijas virziens. Tā būtība ir elektrostimulācijas izmantošana fizisko vingrojumu laikā. Kā zināms mūsu muskuļi  saraujas elektro mikroimpulsu ietekmē.  Parasta treniņa laikā, pateicoties intensīvām muskuļu kontrakcijām, tiek nostiprināta ķermeņa muskulatūra. EMS tehnoloģija palīdz palielināt muskuļu  kontrakcijas spēku  un sasniegt rezultātus ātrāk. Izmantojot mikro impulsus, kuri ir iestrādāti speciālā kostīmā, treniņu efektivitāte palielinās vairākas reizes.

                EMS treniņa plusi.

  • Milzīga laika ekanomija. 20 min. treniņš  ar EMS aizvieto 2 stundu ilgu parastu treniņu.
  • Treniņa laikā tiek nodarbināti dziļie muskuļi, kurus aktivizēt ir ļoti grūti.
  • Rezultāti tiek sasniegti 3 reizes ātrāk.
  • Samazinās muguras sāpes.
  • Viena treniņa laikā strādā 350 muskuļi.
  • Paātrinās vielmaiņa.
  • Фото BodySport.lv.