Массаж спины как терапия хронических заболеваний

Разные виды массаж призваны выполнять свои задачи. Так, антицеллюлитный массаж борется с подкожными жировыми отложениями, способствует эффективному лимфотоку, выравниванию кожи и похудению. Массаж рук – отличное средство для борьбы с возрастными изменениями, будь это потеря эластичности, снижение тургора и даже морщины. А вот классический массаж спины, особенно если он проводится профессионалами Body Sport, не только способствует оздоровлению организма, но и эффективно борется со многими хроническими заболеваниями вне стадии обострения.

Массаж спины: общие рекомендации

Классический массаж спины показан всем без исключения людям. Даже если вы не испытываете боли в позвоночнике и чувствуете себя прекрасно, массаж активизирует защитные силы организма, стимулирует приток крови к мышцам и способствует расслаблению. Проведенные в течение нескольких недель сеансы массажа избавят от болей в позвоночнике, повысят работоспособность и снизят утомляемость.

И если эффект антицелюлитного массажа может быть увеличен за счет правильного питания, косметических обертываний и легких упражнений, массаж спины позволит добиться прогресса в лечении многих болезней спины в комплексе с некоторыми другими методами – физиотерапией, иглоукалыванием, мануальной терапией.

Преимущества массаж спины в Body Sport

• Релакс и расслабление. Регулярно выполняемый массаж способствует расслаблению мышц и расширяет диапазон движений. Известно, что чрезмерное напряжение мышц вызывает ограничение движений. Кроме ого, расслабленные мышцы способствуют более спокойному и глубокому сну, а массаж становится прекрасным способом борьбы с бессонницей.
• Улучшение кровоснабжения мышц. Если антицеллюлитный массаж улучшает кровоснабжение, чтобы бороться с жировыми отложениями, то лечебный массаж спины позволяет быстро восстанавливать организм, избавляться от мышечной боли, которая появляется во время физической активности.
• Повышение эндорфина в крови. Именно гормон эндорфин позволяет нам чувствовать себя хорошо и радоваться каждому новому дню. В результате медицинских исследований было доказано, что повышенный уровень эндорфина позволяет эффективно бороться с хроническими болями в спине, улучшает настроение, снижает вероятность развития депрессий и стрессов. Вкупе с массажем рук процедура также способствует повышению упругости кожи.