Приглашаем на День Открытых Дверей 8 октября с 8:30 - 13:00!

8 октября 2022 года с 8:30 - 13:00 в нашем клубе пройдёт День Открытых Дверей.

Приглашаем всех,кто желает познакомиться с нашим клубом на басплатные ознакомительные тренировки.

Можно посетить занятия по аквааэробике в бассейне, групповые занятия в зале двух видов:

Пилатес/фитнес йога - медленная и спокойная тренировка
Power ball - активная тренировка высокой интенсивности c гантелями и большими мячами fit ball

Так же приглашаем сеньоров на гимнастику 60+ в зале. Специальное занятие, нацеленное на укрепление мулускулаторы и здоровья.

Группы маленькие, не более 5-6 человек в бассейне и 7-8 в зале. Поэтому количество человек ограниченно. Просьба записываться заранее.

После занятия, если Вам всё понравится, Вы сможете купить первый абонемент по выгодной цене.

Будут доступны ознакомительные тренировки по аквааэробике и групповые занятия в зале. Длительность ознакомительной аквааэробики 30 минут, длительность групповых занятий - 40 минут.

Запись обязательна. Тел.: 29694853

График ознакомительных занятий:

Аквааэробика:

8:45 - 9:15 Тамара

9:20 - 9:50 Вера

10:00 - 10:30 Марина

10:30 - 11:00 Тамара

11:10 - 11:40 Вера

11:45 - 12:15 Вера

12:15 - 12:45 TV

В обычные дни тернировки по акваэробике проходят утром, днем,вечером. Первое занятие начинается в 7:00, далее смотрите рассписание, самые поздние тренировки проходят в 19:30 и в 20 : 15

Есть варианты посещать бассейн в группе (до 6 человек) с тренером, самостоятельно в группе (до 4х человек) с программой на экране TV, индивидуально с тренером.