Статьи

Занятия гимнастикой для пенсионеров в Риге

Гимнастика для пенсионеров является отличным способом поддержания физической активности и улучшения общего самочувствия.

Подробнее

Массаж спины и шейно-воротниковой зоны для женщин

Массаж спины и шейно-воротниковой зоны улучшает кровообращение, помогает расслабить мышцы, снять напряжение и болезненность в этой части тела.

Подробнее

Массаж для женщин в клубе Body Sport

В активном ритме жизни крайне важно вовремя отдыхать, восполнять силы.

Подробнее

Хочу заняться спортом, но не знаю, что делать в фитнес клубе

Каждый, кто впервые отправляется в фитнес-зал, задается вопросом о том, с чего начинать занятия.

Подробнее

Здоровье и душевное равновесие - как йога влияет на наш организм

Регулярные занятия йогой помогают избавиться от физических и психологических проблем, снять усталость и восполнить организм новыми силами.

Подробнее

10 преимуществ занятий в бассейне для здоровья и физической формы

Доказано учеными, что пребывание в воде оказывает более сильное благотворное действие на человека чем, например ходьба и бег.

Подробнее

Массаж спины поможет предотвратить боли

При некомфортном положении во время отдыха, при неправильной осанке во время работы, утром человек чувствует напряженность, чувствует боли в пояснице.

Подробнее

Польза и плюсы пилатеса

Пилатес – это относительно новый вид гимнастики. Комплекс упражнений был разработан в начале 20 века, гражданином США Джозефом Пилатесом.

Подробнее

Стр: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22