Статьи

Спорт клуб - здоровый образ жизни для каждого

Если вы считаете, что солярий необходим только для того, чтобы белая кофточка красиво подчеркнула бронзовый загар вашего тела, или чтобы знакомые любопытствовали, в какой стране прошел ваш отпуск, то вы глубоко ошибаетесь. На самом деле, солярий, как и фитнес, танцы живота или массаж, способен принести организму человека большую пользу.

Подробнее

Для чего необходим солярий?

Если вы считаете, что солярий необходим только для того, чтобы белая кофточка красиво подчеркнула бронзовый загар вашего тела, или чтобы знакомые любопытствовали, в какой стране прошел ваш отпуск, то вы глубоко ошибаетесь. На самом деле, солярий, как и фитнес, танцы живота или массаж, способен принести организму человека большую пользу.

Подробнее

Тренажерный зал: заботимся о своем здоровье и фигуре!

Сегодня все больше людей задумываются о своем внешнем виде: следят за фигурой, избавляются от лишних килограмм, и для этого не только сидят на всевозможных диетах, но и посещают тренажерный зал. Но, к сожалению, далеко не все посетители зала достигают желаемых результатов. «В чем причина?», - спросите вы. В большинстве случаев эффект от тренировок, будь это силовые упражнения, фитнес или танцы живота, зависит ни столько от типа тренажеров или профессионализма инструктора, сколько от самих вас.

Подробнее

Солярий в холодное время года, польза и правила посещения

Современная индустрия красоты располагает большим арсеналом средств, помогающих оставаться красивыми, бодрыми и здоровыми в любое время года. Особенно актуален уход за телом и повышенное внимание к своему здоровью зимой и в холодные осенне-весенние периоды, когда солнце радует нас своим вниманием далеко не каждый день, и образ жизни вынужденно становится менее активным. Посещение таких сеансов красоты и здоровья, как солярий, общий массаж, массаж ног, антицеллюлитный массаж, лимфодренаж, - поможет не только расслабиться, снять напряжение и усталость, но и обеспечит необходимую нагрузку и уход за телом. Особенно востребован в зимнее время года солярий.

Подробнее

Тренажерный зал – путь к молодости и красоте в любом возрасте

Стройное, подтянутое тело, осанка, легкая походка – об этом мечтает каждый. И даже если от природы тело несовершенно, не беда. Современные спортивные комплексы позволят скорректировать многие недостатки. Записавшись в тренажерный зал и преодолев лень можно здорово измениться. Спортивные снаряды и индивидуальная программа занятий сделает сильнее и крепче. Танцы живота научат двигаться пластично и привлекать мужчин волнующими движениями бедер. Программы аэробики и стретчинга сделают тело гибким и подтянутым. Акваэробика - занятия в воде порадуют эффективностью. Ну, а для полного удовольствия имеются приятные виды ухода за собой – пилинг, обертывание, массаж и солярий.

Подробнее

Антицеллюлитный массаж как часть терапии для коррекции веса

Резкие колебания веса человека, голодания (случайные или намеренные), неправильные диеты и, наконец, нарушения обмена веществ – все это может привести к целлюлиту. Раз появившись, плотные подкожные жировые отложения могут остаться на всю жизнь, портя женщине настроение постоянно, но особенно – в теплое время года. Однако даже с ними можно справиться, для этого-то и используется пилатес, комплексы специальных упражнений и специализированные виды массажа.

Подробнее

В чем заключается польза фитнеса для женщин?

По мнению многих, фитнес представляет собой один из видов аэробики, то есть это комплекс специальных упражнений. Однако это небольшое заблуждение.

Подробнее

Спорт, солярий и массаж — это лучший выход ваш!

Желание быть красивой — это, пожалуй, главная мечта любой представительницы прекрасного пола. В современном мире появилось множество различных средств, чтобы слабая половина человечества как можно дольше оставалась прекрасной. Красота девушки, женщины — это великая загадка, которую так и не смогли разгадать и по сей день.

Подробнее

Стр: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23