Статьи

Массаж лица Асахи — омоложение за 15 минут в день

Массаж Асахи как альтернатива пластической хирургии лица. Классический массаж лица и массаж Асахи — в чём сходство и различие. Принципы проведения массажа Асахи.

Подробнее

Массаж после тренировки быстро вернет бодрость и хорошее настроение

Массаж после тренировки устраняет дискомфорт и способствует похудению. Рассказываем, почему так происходит, и какие техники нужно выбирать.

Подробнее

Ваксация — гладкая кожа от BodySport

Как проводится ваксация, её преимущества. Фитнес-центр Body Sport — массаж, ваксация, пилинг и другие процедуры по уходу за телом качественно и недорого.

Подробнее

Базовый или силовой фитнес? Почему методика abs+flex показана людям с сидячей работой

Занятия по методике abs+flex в адаптированном тренажерном зале под руководством профильного тренера. Результативаная фитнес-методика ABS сообразно проблеме тела.

Подробнее

Массаж и фитнес: что выбрать для похудения

Фитнес и аэробика давно входят в число популярных способов похудения. Эффект от посещения тренажерного зала или фитнес клуба будет выше, если сочетать физические тренировки с массажем.

Подробнее

О том, как влияет на самочувствие массаж стоп

Ноги – самая загруженная часть человеческого тела. Современная женщина много времени проводит на ногах, вынашивает ребёнка, занимается атлетическими видами фитнеса.

Подробнее

Основа дыхательной практики пилатеса в фитнесе

Правильное дыхание облегчает занятия спортом и фитнесом. Занимаясь пилатесом в нашем тренажерном зале, вы освоите специальные техники облегчения работы грудной клетки и лёгких.

Подробнее

Пилатес, активный фитнес или тренажёры — что выбрать

Пилатес, аэробика, йога — какую из разновидностей фитнеса выбрать для занятий? Идём в спортзал за здоровьем и совершенством тела.

Подробнее

Стр: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19