Статьи

Фитнес для начинающих: есть ли шансы у самых полных

Фитнес для полных женщин. Комплекс упражнений пилатес для «сложных» посетительниц.

Подробнее

Занятия фитнесом в спортзале помогают хрящевой ткани ваших суставов обновляться

Спортзал поможет женщине сохранить здоровыми её суставы. Опытный инструктор тренажёрного зала подберет упражнения для поддержки опорно-двигательной системы женского тела.

Подробнее

Женщины за 40 и тренажёрный зал

Женщины после сорока — нужен ли фитнес? Занятия в тренажёрном зале для поддержания красивой женской фигуры. Как не нанести вред организму, занимаясь фитнесом.

Подробнее

Интервальные тренировки: как сделать фитнес более эффективным

Фитнес станет еще более эффективным, если тренировки будут интервальными. Как правильно заниматься по этой методике, посещая тренажерный зал?

Подробнее

Как сочетаются массаж и фитнес

Фитнес — самый популярный вид спортивных занятий для женщин. Массаж и фитнес как сочетание мероприятий для совершенствования женского тела на пути к красоте и здоровью.

Подробнее

Фитнес против малокалорийных диет для похудения

Занятия фитнесом улучшают самочувствие, ускоряют метаболизм. В сочетании с пилатесом, это лучший способ избавиться от лишнего жира, сделать фигуру привлекательной и стройной.

Подробнее

Спортзал, фитнес, массаж для всех желающих по привлекательным ценам

Фитнес – отличный способ избавиться от лишнего веса, поддерживать мышцы и опорно-двигательную систему в тонусе. Ходить в сопртзал, массаж в любом возрасте.

Подробнее

Пилатес: предельная концентрация на своём теле

Занятия пилатесом улучшают самочувствие, тренируют дисциплину и волю. Инструктора спортивного клуба «BodySport» помогут каждому овладеть методикой, избежав типичных ошибок.

Подробнее

Стр: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18