Raksti

Pilates – nodarbības, kuras pagarina jaunību

Jums ir pazīstamas tādas sajūtas, kā pastāvīgas muguras sāpes, no rīta tirpst rokas, nav iespējams viegli noliekties, ķermenim pagriežoties vai kustoties dzirdami knakšķi? Tad Jums ir vajadzīgas pilates.

Sīkak

Sporta klubs – veselības, skaistuma un teicama noskaņojuma ķīla

Šķirstot modes žurnālus, ikkatra no mums kaut reizi dzīvē ir gribējusi būt to modeļu vietā, kuras smaida no žurnāla vāka, pārsteidzot vīriešu iztēli ar savu satraucošo skaistumu un ideālo figūru.

Sīkak

Muguras masāža labvēlīgi ietekmē cilvēka organismu un uzlabo pašsajūtu un garastāvokli

Muguras masāža ir ne tikai neticami patīkams process, bet arī ļoti noderīgs. Labums no tās ir vienkārši neaptverams – tiek veikts komplekss un daudzfunkcionāls efekts. Klasiskā masāža veic labvēlīgu ietekmi uz zemādas tauku slāni, uz ādu, saitēm, muskuļiem, locītavām, kā arī asinsrites, elpošanas, nervu un limfātiskām sistēmām.

Sīkak

Nodarbības trenažieru zālē – teicamas veselības un skaista ķermeņa garantija

Nodarbības ar sportu teicami nostiprina veselību – tā ir patiesība. Taču, kāpēc netiek regulāri apmeklēta trenažieru zāle, izpildītas nodarbības uz trenažieriem, noskriets ikdienas rīta skrējiens? Ko cilvēkam var dot nodarbības uz trenažieriem?

Sīkak

Limfodrenāžas masāža no Body Sport – kvalitāte un efektivitāte

Šobrīd ļoti populāra ir dažādu ķermeņa daļu: sejas, kāju, muguras – limfodrenāžas masāža. Jāatzīmē, ka dotā tehnika radusies ne tik sen – kāds franču ārsts pamanīja, ja aktīvi un regulāri masēt zonas gar limfas kustības līnijām, var samazināt tūsku. Pēc kāda laika šo metodi sāka izmantot venozās nepietiekamības ārstēšanā.

Sīkak

Sejas masāža no Body Sport – vienmēr būsiet jaunas un skaistas!

Kā tikai sievietei acu rajonā, uz lūpām, pieres parādās pirmās grumbiņas, tā viņa uzreiz sāk risināt jautājumu – kā kļūt jaunākai. Dažas uzreiz iegādājas ādu atjaunojošus krēmus no atpazīstamiem ražotājiem, cerot uz brīnumu; citas – uzsāk kosmetoloģiskās procedūras, kuras sola ātru un efektīvu risinājumu.

Sīkak

Limfodrenāžas masāžas efektivitāte kopā ar fitness klubu Body Sport

Ja Jums īsā laikā ir jātiek vaļā no liekajiem kilogramiem, lai uzvilktu savu mīļāko kleitu, bikses, tad limfodrenāžas masāža – būs tieši tas efektīvākais veids, kas palīdzēs būtiski samazināt apjomus. Burtiski jau pēc viena seansa Jūs ieraudzīsiet, ka apģērbi kļuvuši vaļīgāki nekā līdz šim.

Sīkak

Stiepšanās vingrinājumi – to nozīme ir nenovērtējama

Stiepšanās – viena no svarīgākajām treniņa sastāvdaļām. Kad Jums būs labi izstiepti un elastīgi muskuļi, varēsiet viegli kustēties un jebkuri fiziskie vingrinājumi sniegs patīkamu sajūtu un prieku. Ja Jūs gribat nodarboties ar fitness, pilates nodarbībām, jogu, vēderdejām vai arī uzzināt, kā pareizi veicami stiepšanās vingrinājumi, sieviešu fitness klubs Body Sport gaida Jūs ar prieku.

Sīkak

: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22