Raksti

Nodarbības trenažieru zālē – teicamas veselības un skaista ķermeņa garantija

Nodarbības ar sportu teicami nostiprina veselību – tā ir patiesība. Taču, kāpēc netiek regulāri apmeklēta trenažieru zāle, izpildītas nodarbības uz trenažieriem, noskriets ikdienas rīta skrējiens? Ko cilvēkam var dot nodarbības uz trenažieriem?

Sīkak

Limfodrenāžas masāža no Body Sport – kvalitāte un efektivitāte

Šobrīd ļoti populāra ir dažādu ķermeņa daļu: sejas, kāju, muguras – limfodrenāžas masāža. Jāatzīmē, ka dotā tehnika radusies ne tik sen – kāds franču ārsts pamanīja, ja aktīvi un regulāri masēt zonas gar limfas kustības līnijām, var samazināt tūsku. Pēc kāda laika šo metodi sāka izmantot venozās nepietiekamības ārstēšanā.

Sīkak

Sejas masāža no Body Sport – vienmēr būsiet jaunas un skaistas!

Kā tikai sievietei acu rajonā, uz lūpām, pieres parādās pirmās grumbiņas, tā viņa uzreiz sāk risināt jautājumu – kā kļūt jaunākai. Dažas uzreiz iegādājas ādu atjaunojošus krēmus no atpazīstamiem ražotājiem, cerot uz brīnumu; citas – uzsāk kosmetoloģiskās procedūras, kuras sola ātru un efektīvu risinājumu.

Sīkak

Limfodrenāžas masāžas efektivitāte kopā ar fitness klubu Body Sport

Ja Jums īsā laikā ir jātiek vaļā no liekajiem kilogramiem, lai uzvilktu savu mīļāko kleitu, bikses, tad limfodrenāžas masāža – būs tieši tas efektīvākais veids, kas palīdzēs būtiski samazināt apjomus. Burtiski jau pēc viena seansa Jūs ieraudzīsiet, ka apģērbi kļuvuši vaļīgāki nekā līdz šim.

Sīkak

Stiepšanās vingrinājumi – to nozīme ir nenovērtējama

Stiepšanās – viena no svarīgākajām treniņa sastāvdaļām. Kad Jums būs labi izstiepti un elastīgi muskuļi, varēsiet viegli kustēties un jebkuri fiziskie vingrinājumi sniegs patīkamu sajūtu un prieku. Ja Jūs gribat nodarboties ar fitness, pilates nodarbībām, jogu, vēderdejām vai arī uzzināt, kā pareizi veicami stiepšanās vingrinājumi, sieviešu fitness klubs Body Sport gaida Jūs ar prieku.

Sīkak

Pilates Body Sport – drošības un efektivitātes savienojums

Kopš laika gala ikviena sieviete ir vēlējusies būt skaista, un viens no galvenajiem skaistuma rādītājiem ir slaida figūra. Tam arī eksistē fitness. Lai gan mūsdienās ir daudz dažādu veidu padarīt figūru ideālu, viens no visefektīvākajiem ir pilates.

Sīkak

Fitness sievietēm – labums un skaistums!

Cik labs ir fitness sievietēm jau daudzkārt pierādījuši cilvēki ar dažādu miesas uzbūvi, aizraušanos, utt. Tas tiešām ir ļoti noderīgs veselībai, tāpat kā masāža, it sevišķi, ja cilvēkam ir mazkustīgs dzīves veids un viņš daudz laika pavada sēdus stāvoklī.

Sīkak

Muguras masāža - kā hronisko slimību terapija

Dažādi masāžas veidi veic dažādus uzdevumus. Piemēram, anticelulīta masāža cīnās ar zemādas tauku nogulsnējumiem, veicina efektīvu limfas atteci, izlīdzina ādu un palīdz notievēt. Roku masāža – teicams līdzeklis cīņā ar novecošanās izmaiņām, vai tas būtu elastīguma zudums, turgora samazināšanās, vai grumbas.

Sīkak

: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17