Raksti

Fitnesa grupu nodarbības ”Body Sport” klubā

Izlemjot sākt apmeklēt fitnesa klubu, katram iesācējam vajadzētu izvēlēties: dot priekšroku grupu nodarbībām vai nodarboties atsevišķi ar treneri.

Sīkak

Sieviešu sporta klubs Body Sport – ideāla figūra, skaistums un jaunība

Skaistums – tā, vispirms, ir veselība un jaunība. Vesels ķermenis – tas ir sportisks ķermenis.

Sīkak

Kas ir fitnesa joga?

Fitness – lielisks veids, kā uzturēt sevi labā formā, būt možam, izturīgam un lunkanam. Šādas aktivitātes, jo sevišķi grupu sporta nodarbības, ir ļoti noderīgas organismam.

Sīkak

Pedikīrs – tas ir vieglums un lielisks noskaņojums jebkuros svētkos

Pedikīrs – tas ir vieglums un lielisks noskaņojums jebkuros svētkos. Fitnesa zāle Body Sport nodarbina īstus meistarus.

Sīkak

Fitbola nodarbības pēc dzemdībām: atgūstam slaido figūru

Ātri nomest liekos kilogramus pēc dzemdībām palīdzēs - fitball. Tas ir efektīvs un drošs fitness, kurš ir piemērots absolūti visām jaunajām māmiņām.

Sīkak

Labs pedikīrs – labs noskaņojums

Regulārs pedikīrs dod vieglumu, brīdina par sēnītes attīstību, atbrīvo no tulznām, padara kājas pievilcīgas. Atnākot uz fitness nodarbībām, neatsakieties no veselīgās baudas.

Sīkak

Asahi sejas masāža – atjaunošanās 15 minūšu laikā dienā

Asahi masāža, ka plastiskās sejas ķirurģijas alternatīva. Klasiskā sejas masāža un Asahi masāža – līdzība un atšķirības. Asahi masāžas veikšanas principi.

Sīkak

Masāža pēc treniņa ātri atgriezīs mundrumu un labo noskaņojumu

Masāža pēc treniņa novērš diskomfortu un palīdz notievēt. Izstāstīsim, kāpēc tas tā notiek un kādas tehnikas ir jāizvēlās.

Sīkak

: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20